Hvor mange timeouts har man i håndbold?

Timeouts er en fast del af håndboldens rytme, og de fleste tilskuere har oplevet, hvordan en enkelt pause pludselig kan vende en hel kamp. Men hvor mange timeouts har man egentlig ret til at bruge, og hvordan er reglerne skruet sammen? Det giver vi svaret på her.

Kort fortalt handler det om noget, der kaldes team time-out, hvor et hold får lov at stoppe spillet i et minut for at samle spillerne. Reglen er ret enkel at forstå, men der er alligevel et par vigtige detaljer, som er værd at kende, før du følger den næste kamp.

Sådan er reglen for timeouts

Grundreglen er, at holdene på højeste plan må tage tre timeouts i en kamp, dog højst to i en enkelt halvleg. Det betyder, at et hold kan vælge at gemme sine pauser eller fordele dem, alt efter hvordan kampen udvikler sig undervejs.

En vigtig betingelse er, hvornår pausen overhovedet kan tages. Der kan tages timeout af det hold, som er i besiddelse af håndbolden, og det kan ske både når bolden er i spil eller under en afbrydelse. Man kan altså ikke bare stoppe spillet, når det passer bedst i modstanderens angreb.

Reglen om tre timeouts gælder dog ikke overalt. I mange rækker og turneringer er der stadig kun én timeout pr. halvleg pr. hold. Blandt andet har hvert hold ved europamesterskabet ret til én timeout per halvleg, hvor trænerne kan justere taktik, instruere spillere og give en kort hvileperiode.

Hvor lang tid varer en timeout

Selve pausen er kortere, end mange tror. En timeout i håndbold varer kun ét minut i alt, så det gælder om at samle spillerne hurtigt, så træneren når at sige det, der skal siges. Derfor er tiden ofte tættere pakket med beskeder, end de sekunder egentlig antyder.

For at undgå spildtid er der også et fast signal undervejs. Ti sekunder inden timeouten slutter, giver dommeren eller tidtageren et signal, så håndboldspillerne kan blive klar til at spille igen. På den måde ruller kampen videre helt præcist, når det ene minut er gået.

Hvad bruges en timeout til

En timeout er langt mere end bare et pusterum. Træneren kan bruge den til at give instruktioner, motivere spillerne og justere forsvars- eller angrebsstrategierne, ligesom den kan bruges til at ændre spillets tempo og forvirre modstanderne. Den korte pause bliver dermed et taktisk værktøj i sig selv.

Netop derfor gemmer erfarne trænere ofte en timeout til de helt afgørende øjeblikke. Et minut brugt klogt kan bryde modstanderens momentum, give spillerne ro til at trække vejret og sende dem tilbage på banen med en klar plan. Timeoutens værdi ligger i timingen mindst lige så meget som i selve pausen.